tag:blogger.com,1999:blog-8380610402348732703.post2553374558790550380..comments2024-03-22T06:35:20.929-07:00Comments on Apie grožį: Manilla paakių kremasLaura Gineitytėhttp://www.blogger.com/profile/15508067623911781573noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-8380610402348732703.post-22671197738797094952018-03-23T10:26:29.625-07:002018-03-23T10:26:29.625-07:00teisybė:) bet nors dauguma dalykų man žinoma, bet ...teisybė:) bet nors dauguma dalykų man žinoma, bet sunku įgyvendinti, dirbu intensyvų protinį darbą, sportuoju du kartus per savaitę, bet turiu vos ne bėgti, kad spėčiau į treniruotę, namuose laukia šeima, namų ruoša, laiko rodos viskam trūksta...Jurgita Rimkevičėhttps://www.blogger.com/profile/18335401995378421926noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8380610402348732703.post-44954683815784536512018-03-23T09:42:48.760-07:002018-03-23T09:42:48.760-07:00Na bet gal stebuklo ir neturi būti? Nežinau.. Aš l...Na bet gal stebuklo ir neturi būti? Nežinau.. Aš labai atsargiai žiūriu į visus raukšlių dingimo pažadus, na nes tiesiog - prieš gamtą nepakovosi :) Aš tik galvoju, kad vieną dalyką galima padaryti - tai nepasenti anksčiau negu fiziologiškai lemta. O čia, tikriausiai, svarbiausias gyvenimo būdas ir rūpinimasis savimi. Gali ir kremai įeiti, bet visgi ilgalaikiai dalykai labiau užsitvirtina ilgai juos darant - kaip pvz. sveika mityba, sportas, meditacija ir pan. Nors aišku, čia lengva pasakyti - ne taip paprasta padaryti :) Aš asmeniškai tikiu, kad dabartiniam žmogui, kuris nebegyvena miškuose/oloje, reikia atsižvelgti į gamtos dėsnius, bet ir suvokti, kad gyvenimas pasikeitęs. Gyvenimo būdas kitoks - mažiau judame, nebemedžiojame, patiriame daug pasyvaus streso. Visi šitie veiksniai mus veikia. Tad judėjimas ir meditacija, manau, yra būtinybė. Na ir žinoma pilnavertis maistas. Ne "comfort food", kurio labai norisi po stresinės savaitės.. Taip pat ir tam tikri papildai/vitaminai. Jų tikrai nereikia daug (čia jau būtų tolimas nuo gamtos), tačiau svarbu būti sąmoningam, kad jei prasčiau maitinies, tai ir vitaminų/mineralų natūraliai, tikriausiai, trūksta. Arba pvz. faktas, kad vitamino D mums, gyvenantiems regione, kur saulės būna nedaug, praktiškai visada trūksta. Taip, toks yra faktas. Pati ne taip seniai sužinojau, nes gydytoja rekomendavo vaikui šiuos - <a href="https://www.gintarine.lt/ambio-vitaminas-d-vaikams-20-kramtomuju-tableciu/catalogstoredetail.aspx?ID=354688" rel="nofollow">https://www.gintarine.lt/ambio-vitaminas-d-vaikams-20-kramtomuju-tableciu/catalogstoredetail.aspx?ID=354688</a> ir elementariai paskaičiau pakuotę įsigijusi. Tada pradėjau gūglinti - ir štai. Pasirodo, pasaulyje čia - jokia ne naujiena jau.. Man asmeniškai sunkiausia atsirinkti visame tame didžiuliame kiekyje informacijos - tiesą. Ir sekti naujausius tyrimus. Tai liečia ir gyvenimo būdą, ir mitybą, ir kosmetiką, beje, taip pat. Gi hialiurono rūgštis, pvz., ne taip seniai atrasta, o dabar jau atrodo kaip norma ir kremų su ja - ant kiekvieno kampo.. (beje, irgi teko naudoti, bet poveikio kažkokio labai stebuklingo nepajutau - nors atsiliepimų tai tik gerų buvau prisiskaičius..).Vytautėhttps://www.blogger.com/profile/18389448791739680694noreply@blogger.com